Alexandre Durac

Depuis une dizaine d'années, Alexandre est versé dans les pratiques de bien-être et de développement personnel .
Après avoir fait des études dans le sport et la santé, il s’oriente plus particulièrement vers les pratiques dites corporelles (ateliers de relaxation, stretching, massage bien-être). Son Brevet d’Etat d’Educateur Sportif en poche, il crée un club d’Arts Martiaux où il anime pour tous âges des ateliers d’éveil, des cours d’arts martiaux et de gym-défense en musique, ainsi que des ateliers corporels.

Sa curiosité et son intérêt pour l’épanouissement harmonieux de l’être  l’entraînent à rechercher des méthodes douces, naturelles et efficaces permettant au corps et à l’esprit de s’apaiser et de s’harmoniser.